Chcę się z Wami podzielić bardzo praktycznymi ćwiczeniami z 3 odsłonami męskiego, które przygotowałem dla pięknej Duszy w procesie zdrowienia, a gdy zakończyłem ich przygotowanie, zobaczyłem tego wielowymiarowy przekaz.
Wklejam zmodyfikowaną wersję na forum, zobaczcie sami jak wybija temat męskiego wciąż i wciąż w różnych formach – męskie we mnie, męskie społecznie, relacja żeńskiego do męskiego, jest naprawdę wielki ruch w energiach… i coraz więcej mężczyzn pyta i zapisuje się na sesje 🙂 .
Jeśli macie swoje dodatkowe sposoby wspierania/przepracowania męskich energii, „odczarowania” szkodliwych paradygmatów, napiszcie proszę 🙂 to nasza wspólna droga ❤ .
I obiecane ćwiczenia. Dobroci 🙂 .
Praca z energią męską, męskie w życiu jako akt transcendencji do samej siebie.
Trzy aspekty męskiego w energii i świecie rzeczywistym.
Męskie, którego nie ma (pustka po ojcu, którego nie było lub nieobecny emocjonalnie ojciec) – naraża i rozprasza JESTEM, fundament, korzeń, oparcie
Męskie, które jest krzywdzące i krzykliwe, agresywne, surowe – fundament (negacja jestem, sprzeciw do osobistego jestem) – korzeń, splot słoneczny, serce, 3 oko, korona
Męskie, które nadużywa bliskości, intymności – fundament (negacja zdrowego, ekologicznego jestem), czakra sakralna, splot słoneczny, czakra gardła.
Wytworzenie/redefinicja energii męskiej w sobie poprzez swój obraz w oczach ojców, w oczach samej siebie.
Ćwiczenie 1
Powrót do każdej sytuacji z przeszłości.
A ) wytworzenie, wyobrażenie sobie ojca, który JEST. Możliwe, znajome odniesienia – Praojciec, Jezus Chrystus, męskie, które jest fundamentem, można na nim budować siebie, jest głębia i obfitość do siebie, męskie, które jest miękkie, kochające, wrażliwe, empatyczne, słuchające
B ) stworzenie w sobie obrazu oraz poszukiwanie życiowych przykładów męskiego jako przeciwieństwa tego, co się doświadczyło – męskie spokojne, kochające, tłumaczące, wyrozumiałe. Ciche i ciepłe, ale pełne swojej mocy. Głębokie i wyciszające w swoim pionie energetycznym.
C1) postawienie granic w sytuacjach z przeszłości – za pomocą wizualizacji, listu – przerzucenie odpowiedzialności na oprawcę z męskiego. Postawienie granicy pomiędzy zdrową, kojącą czułością męskiego, a złym dotykiem – rozróżnienie tego w energiach (pierwsze jest lekkie, karmiące, czułe, bezwarunkowe i bezinteresowne, drugie jest lepkie, cięższe, duszące).
C2) wzmocnienie męskiego w swoim wyobrażeniu – „dobry dotyk”. Emocjonalna więź, czułość, dotyk/przytulenie pełne bezwarunkowej miłości, miłość męskiego, która karmi i akceptuje bezwarunkowo.
Ćwiczenie 2
Harmonizacja pionu energetycznego (chociażby poprzez wsparcie odpowiednimi częstotliwościami)
Wstęp (propozycja): https://www.youtube.com/watch?v=NmAHY_tg9Es
Wsparcie 1 męskiego – https://www.youtube.com/watch?v=XFAumNJnmio&t=2815s
Wsparcie 2 męskiego – https://www.youtube.com/watch?v=ueilJnq8Qu8&t=4s, https://www.youtube.com/watch?v=4ZzXZS5q6bk
Wsparcie 3 męskiego – https://www.youtube.com/watch?v=dpwo7irmdGs
https://www.youtube.com/watch?v=6_UueZddXOo&t=1325s
Ćwiczenie 3
Wypisanie momentów, gdy:
- Stanęłaś w obronie swojego jestem, zbudowałaś fundament (narodziny dziecka, postawienie swoich granic), czułaś się bardzo bezpiecznie, gdy byłaś niezależna i byłaś sama dla siebie fundamentem
- Doświadczyłaś radości, przyjemności bycia i życia, również bardzo zmysłowo
- Czułaś, że masz realny wpływ na siebie i swoje życie, gdy podejmowałaś ważne i znaczące decyzje
- Doświadczałaś sensu swojego życia, odwagi do życia, do bycia i stawania się. Gdy przestrzeń serca wypełniał wielki sens życia, wielkie znaczenie
- Momenty, gdy, często wbrew oczekiwaniom innych, stanęłaś w świetle swojej Prawdy. Gdy mówiłaś z serca, z duszy o sobie i swoich wartościach, gdy stanęłaś werbalnie w obronie drugiego życia (dziecka, zwierzęcia, innego człowieka itp.)
- Gdy zauważyłaś swoją Prawdę w relacji sama ze sobą, tego, co dla Ciebie jest ważne i znaczące, zobaczenie i nazwanie swoich wartości, aspiracji, kierunku i tempa tego kim jesteś i kim chcesz się stawać
- Gdy doświadczyłaś świadomości „Wyższego JA”, gdy zobaczyłaś siebie i swoje życie z innej, głębszej, wyższej perspektywy.